С помощью морской соли можно устроить дома настоящую спа-терапию, которая обойдется в три копейки, а результат будет радовать очень долго.
14 Июля
Любую соль можно использовать?
Нет. Важно понять: поваренная соль и Читать далее →
Модели Белла Хадид, Эмили Ратажковски, Стелла Максвелл и другие доказывают, что кубики пресса ушли в прошлое, а новым боди-трендом стала полосочка на животе.
07 Июля
1 из 8 Читать далее →
Редакторы Glamour не пили кофе две недели и рассказали, помогает ли это избавиться от бессонницы и темных кругов под глазами.
07 Июля
Споры о пользе и вреде кофе не затихали никогда — у бодрящего напитка есть противники и фанаты. Для многих Читать далее →
Прежде чем пошутить над подругой, которая избегает солнечных лучей, прочтите наш гид по этикету.
06 Июля
Если у вас есть подруга или знакомая, которая на пляже избегает солнца и прячется в тени, не торопитесь задавать ей некорректные Читать далее →
Что можно сделать за 30 дней, чтобы улучшить самочувствие? У нас есть план.
04 Июля
1. занимайтесь с экстрамотивацией
Приложения, фиксирующие ваши успехи во время пробежки или велопрогулки и позволяющие делиться Читать далее →
Ловите волну и управляйте яхтой без оглядки на курс доллара и евро. Рассказываем о самых модных водных видах спорта и даем адреса, пароли, явки в России.
02 Июля
Кайтсерфинг
Что это? Парусный спорт, где роль Читать далее →
Ленитесь ходить в спортзал? Ничего страшного, мы тоже. Рассказываем, как заниматься спортом, не вставая из-за рабочего стола и даже с постели.
02 Июля
В течение дня каждый из нас проходит через несколько стадий утомления и активности. Чтобы Читать далее →
Традиционно, астрологи дают советы по поводу карьеры, дружбы и личной жизни. Пришла пора задуматься и о взаимосвязи знака зодиака с фитнес-тренировками.
01 Июля
Овен
Индивидуальные занятия с тренером
Давайте будем Читать далее →
Возможно, вам покажется это несерьезным, но многие люди страдают зависимостью от взвешивания. Специалисты утверждают, что близкие отношения с весами могут негативно сказаться на нашем здоровье.
01 Июля
Американские ученые Читать далее →
Спите, ешьте, пейте — все это и еще пять вещей заставит ваш организм работать быстрее.
29 Июня
Завтракайте
Несмотря на все споры и многочисленные исследования, большинство экспертов сходятся во мнении — завтрак помогает Читать далее →